måndag 6 maj 2013

Byte av blogg

Hej igen allihopa!

Just nu jobbar jag på en ny blogg, försöker lotsa mig runt och lära mig funktionerna men det tar som vanligt lite tid ;)

Länk till bloggen;  http://thereseuhlin.myshowroom.se/

Där planerar jag att stanna ett tag, får se hur det går :)

Kram på er!

söndag 5 maj 2013

Söndagsmys

Hälsade på arbetskamraterna idag, hade med mig ost och kex till fika och några härliga wienerbröd. Själv höll jag mig till osten och kexen, bra jobbat där. Drog till gymet en sväng vid 14:30, körde på i långsamt tempo med lätta vikter och försökte hitta varianter på övningar som jag kan göra utan att belasta tummen. Det är klurigt, men jag hittar fler och fler :)

Hunnit med både före frukost-promenad och gym, och hållt mig till väldigt bra kost nu i två dagar (testar lite nytt upplägg..). 

Här hemma vankas det middag, äntligen mer mat :D Är hungrig som en varg!

Idag

Morgonpromenad

Motivationsbild

Proteinmaränger! Bakades igår :)

lördag 4 maj 2013

Förvirring och app-förtjusning

Vilken dag är det idag? Fredag? Lördag? Onsdag? Jag har absolut ingen koll längre.
Var på dop idag så jag förmodar att det är lördag. Underbara J och T döpte andra barnet, grabben som är glad hela dagen. Väldigt mysigt och väldigt trevligt! Är seg av Tradolanet bara, fick ta igen imorse för smärtan sedan gipsbytet.

Har sedan hemkomst suttit och knappat på mobilen. Drog hem en app som tydligen ska vara bra om man vill räkna kcal, protein, kolhydrater och fett, och samtidigt vad man förbränner under träning. Har ju inte så mycket annat för mig om dagarna så jag kan väll lika gärna testa.
Gjorde näringsbehovsanalys på nätet och förde in siffrorna i appen, samt vad jag ätit hitills under dagen. Är snart uppe i mitt behov för dygnet, skrämmande XD Men planerar ju ordentlig köttbit och sallad till middag så det är lugnt, lite extra protein mår jag inte dåligt av, men har ändå fått i mig nästan 2 g protein/kg kroppsvikt det här dygnet.. redan.

Hoppas på att orka med en promenad ikväll när läkemedlet lämnat kroppen en aning. Hade helst gymat, men det är inte ens att tänka på idag.

Slänger upp lite bilder som ni kan roa er med.

Testar vidare på Instagram. 


Proteinpannkakor! 82g protein, 73g kolhydrater och 18g fett, totalt 8st.
Laddningen räcker till några mellanmål :)

Fixade finmiddag häromdagen. Ibland kan även jag ;)

Gos-Lotus <3


Silvertröjan på när det vankas dop!

Mina solrosor är på väg upp! JAAA jag lyckas med något! ;D

fredag 3 maj 2013

Fredagslyx med lite otur

Före frukost-promenad, gofrukost.. Bra grejer. Just nu mys-stund med Lotus i soffan, lillgumman ska till veterinären i eftermiddag :( vänster öga är skadat, som tur är känns hon än så länge helt opåverkad.

torsdag 2 maj 2013

Insta-Premiär

Damn you, Erika ;) Fått mig att använda Instagram. Nu blir jag fast i det med ;) Premiärbilder!

Omgipsad och fit for fight.

Torsdag. Premedicinerade med Panodil och Tradolan imorse då jag anade att det skulle kännas när gipset togs bort och stygnen plockades. Det var minsann tur att jag var så smart.. huva.
Fina Erika var med som mentalt stöd (tack vännen <3). Vi möttes av en tant som förmodligen inte fått sig något på länge (ursäkta uttrycket), surare får man leta efter. Slet och drog i gipset, vred tummen (gjorde skitont) och plockade suturerna utan att först lyfta stygnen med pincett, körde skalpellen rakt ner i huden >_< Hon gipsade sedan om, hårdare än kirurgen gjorde för 2 veckor sedan och surade vidare till nästa patient.

Aja. Handen läker bra i alla fall, ska ta bort det här gipset om 3 veckor. Stannade i personalsoffan en stund på jobbet efteråt, drack på tok för mycket kaffe och surrade med alla kollegor.

Vi river verandan här hemma förresten. Eller inte vi kanske, bara karln. Jag kikar på.
Lotus har blivit utekatt.
Och jag längtar efter ett hårt pass på gymet.

Det är väll ungefär så spännande som det blir häromkring just nu ;)


Här nedan kommer några bilder, en av dom från gipsbortagningen på handen. Är du magkänslig så kanske du bör titta åt ett annat håll, fast det är inte så farligt ;)

Kattmys i soffan <3 Ibland har man det för bra.

Tjusigt ärr, längre och högre upp på tummen än jag trodde.
Omgipsat som sagt, får se hur det ser ut om 3 veckor.

Någon som har 450 spänn över och vill köpa kläder till mig?